k
Der WUNSCHerfüller-Adventskalender
Mittels QR-Code gelangst du im folgenden Abschnitt zur Erklärung, wie der Kalender dich unterstützen kann, deinem Wunsch oder Ziel einen Schritt näher zu kommen. Ein weiteres PDF dient dir als Arbeitsmaterial, das du auch nach dem Advent für weitere Zielsetzungen benutzen kannst.
Inhaltstoffe der Schokoperlen: Milchschokolade (68%) mit Zuckerüberzug, mindestens haltbar bis 3.5.2026. Für detailliertere Infos melde dich gerne bei mir.
s
s
Der WUNSCHerfüller erinnert dich daran, dass sich Dinge nur ereignen können, wenn du sie BEWUSST in dein Leben holst. Welchen Wunsch möchtest du dir erfüllen?
Hier geht’s zum PDF, das dich dabei unterstützt:
w
Ziele werden um ein Vielfaches eher erreicht, wenn du sie aufschreibst. Hier geht’s zum PDF:
k
k
Podcasts und Bücher, die inspirieren und zum Thema passen (unbezahlte Werbung =).
Die Links führen dich zu Spotify. Du findest die Titel auch bei YouTube und CO.
Der 6-Minuten-Podcast von Dominik Spenst
Folge 68: Kluge Ziele setzen – und erreichen (Teil 1)
Folge 69: Kluge Ziele setzen – und erreichen (Teil 2)
Folge 70: Kluge Ziele setzen – und erreichen (Teil 3)
Folge 127: Ziele erreichen: Deine wichtigste Routine für 2025 (Teil 1)
Podcast Happy, holy and confident von Laura Malina Seiler
“Du musst nur fest daran glauben, dann geht dein Wunsch in Erfüllung.” Kennst du das? Auch wenn die Visualisierung ein wichtiger Bestandteil ist, wenn man seine Ziele erreichen will, muss man schlussendlich ins TUN kommen. Wundervoll erklärt wird dies von der lieben Laura: 3 Geheimnisse des Manifestierens: So gelingt es wirklich.
Und dann noch ein Mensch, der herzberührend zeigt: “If you can dream it, you can do it.” Oliver Brünner:
YouTube: Gross träumen: Dein Leben ohne Grenzen beginnt JETZT!
Buchtipp zum Thema:
Die 1%-Methode von James Clear
Ziele setzen, die SMART sind: Nach dieser Regel setzt du Ziele, die du erreichen kannst. „Ich lerne besser Spanisch sprechen“ ist kein konkretes Ziel und man kann daran nicht erkennen, wann es erreicht ist. Nimm dir bei deinem Ziel folgende Formel zur Hilfe:
S pezifisch
M essbar
A ttraktiv
R ealistisch
T erminiert
So kann das oben genannte Vorhaben folgendermassen formuliert werden:
„Ich steigere in den nächsten 24 Tagen mein Spanisch, indem ich täglich 10 Minuten übe und am Ende mindestens 30 neue Wörter beherrsche.“
Zur SMART-Regel findest du viele Beiträge online, falls du sie vertieft anschauen möchtest.
Dies sind alles Methoden, Speaker oder Bücher, die mich inspirieren und mich schon in vielen Bereichen Ziele erreichen liessen. Es ist eine kleine Auswahl und die Verantwortung der Inhalte der verlinkten Podcasts liegen beim jeweiligen Anbieter.